Mélisa Temime-Sellem - Naturopathe

11 BOULEVARD DES MONEGHETTI

06240 BEAUSOLEIL

Aliments vivants en plein développement, les graines germées sont une mine de ressources indispensables à notre santé : vitamines, minéraux, enzymes, protéines, antioxydants... découvrez comment les faire vous-mêmes !

March 4, 2018

Omega 3, 6, 9, graisses saturées, graisses trans, quelles huiles consommer pour un bon équilibre ? La santé cérébrale et cardiovasculaire passe par l'apport de graisses saines au quotidien, sans excès. Sachez reconnaître les bons aliments et faites le tri dans vos...

December 17, 2015

Un apport de protéines quotidien est indispensable à notre organisme. Sans elles, pas de santé durable ! Mais à quoi servent-elles exactement ? Les produits animaux sont-ils vraiment la meilleure source ? Comment avoir un apport intelligent ?

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Guide des lipides : faites le tri !

March 4, 2018

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